Żyj świadomie! – dr Katarzyna de Lazari-Radek

Według neurobiologów organizm człowieka dąży do homeostazy, czyli równowagi. Już Arystoteles ponad 2 tyś. lat temu twierdził, że najkorzystniejszy dla nas jest tzw. złoty środek, czyli stan pomiędzy nadmiarem a niedoborem. Dr Katarzyna de Lazari-Radek, filozofka z Wydziału Filozoficzno-Historycznego Uniwersytetu Łódzkiego, zajmująca się teorią dobrostanu, a więc zagadnieniami szczęścia i przyjemności, twierdzi, że jesteśmy nieustannie na placu boju między przyjemnością a cierpieniem. Posłuchajmy niezwykle cennego podcastu z serii "Żyj Świadomie!" RMF FM i …żyjmy dobrze!

 

Aby osiągnąć stan równowagi, warto zadać sobie kilka ważnych pytań, pokusić o autorefleksję, m. in.: czy jestem dobrym człowiekiem? czy pomagam tym, którzy cierpią bardziej ode mnie? czy dobrze wybieram źródła przyjemności? czy bliscy z którymi żyję są dla mnie wsparciem, a ja dla nich? kto i co mnie uszczęśliwia?

ŻYJ ŚWIADOMIE -PODCASTY RMF FM Z UDZIAŁEM NAUKOWCÓW UŁ

Mieszkamy w miastach zaprojektowanych na naszą miarę. Zatopionych w zieleni, przyjaznych komunikacyjnie, sprzyjających wypoczynkowi. Na co dzień spotykamy przychylnie nastawionych do nas ludzi. Pracujemy w miejscach, w których praca jest doceniana, a pracodawca się o nas troszczy. Wspólnie dbamy o środowisko, kupujemy tylko tyle, ile potrzebujemy. Nie wyrzucamy, wymieniamy się rzeczami lub wykorzystujemy je ponownie. To nie utopia, lecz możliwości, którymi dzielą się z nami naukowcy z Uniwersytetu Łódzkiego. Dowiemy się m.in., czym jest zero waste, odpowiedzialna konsumpcja, świadomi pracodawcy, inteligentne, pełne zieleni miasta. Postaramy się znaleźć równowagę w "fast świecie" i dowiedzieć, jak dobrze żyć!

de lazari radek

dr Katarzyna de Lazari-Radek (fot.: Piotr Makuch)


Uniwersytet Łódzki to jedna z największych polskich uczelni. Misją UŁ jest kształcenie wysokiej klasy naukowców i specjalistów w wielu dziedzinach humanistyki, nauk społecznych, przyrodniczych, ścisłych, nawet medycznych. UŁ współpracuje z biznesem, zarówno na poziomie kadrowym, zapewniając wykwalifikowanych pracowników, jak i naukowym, oferując swoje know-how przedsiębiorstwom z różnych gałęzi gospodarki. Uniwersytet Łódzki jest uczelnią otwartą na świat - wciąż rośnie liczba uczących się tutaj studentów z zagranicy, a polscy studenci, dzięki programom wymiany, poznają Europę, Azję, wyjeżdżają za Ocean. Uniwersytet jest częścią Łodzi, działa wspólnie z łodzianami i dla łodzian, angażując się w wiele projektów społeczno-kulturalnych.

Zobacz nasze projekty naukowe na https://www.facebook.com/groups/dobranauka/

Redakcja: Centrum Promocji UŁ